Salvia mot svettningar, magproblem och hormonmankemang

Så jag sprang på en burk salvia i kryddskåpet. Den var helt oanvänd och jag kan inte minnas när jag skulle ha köpt den. Salvia är inte krydda jag använder. Jag vet inte ens om jag tycker om den. Kanske borde jag äta den oftare?  Häng kvar så jag berätta varför du skulle vilja göra det!

Nyttan med salvia 

Salvian är medlem i myntafamiljen och växer som en buske. Denna krydda har en lång historia som medicinalväxt och som ingrediens i många läkande drycker. Tydligen har det sagts att den som äter salviablad kommer att bli vis. Salvian växer vilt i medelhavsområdet eller odlad i ditt kryddland.

  • Salvian har positiva effekter mot Alzheimers och dåligt minne. Denna kryddar underlättar nämligen för hjärnan att frigöra ett viktigt enzym som bidrar till produktionen av en substans kallat acetylkolin i hjärnan. Denna substans existerar mellan muskler och nerver, där den är viktig för impulser och muskelsammandragningar. Salvian ska också ge stöd åt dåligt minne och tidig demens orsakat av utbrändhet och stress.
  • En studie visade att unga vuxna presterade bättre på ett ordminnestest när de hade ätit salviakapslar.
  • Salvian är ett så kallat fytohormon som balanserar hormoner i samband med klimakteriet. Intag av salvia ska kunna lindra vallningar, svettningar och andra besvär under övergångsåldern.
  • Salvian ska överlag vara en fin-fin läkeväxt med många läkande egenskaper.
  • Salvian ska reglera överaktivitet i kroppens svett, saliv och bröstkörtlar. Salvian ska lindra besvärlig svettning och hämma mjölkproduktionen om du vill sluta amma.
  • Tandkräm med salvia ska fungera bakteriedödande vid tandköttsinflammation och ska samtidigt motverka dålig andedräkt.
  • Salvia motverkar matsmältningsproblem, diarré, uppkördhet och magkatarr.
  • Salvian ska också verka antiinflammatoriskt och därför lindra muskelsmärtor, reumatism och artrit.
  • Kryddan ska vara kraftigt antiseptisk och ska därför vara tillämplig vid halsinfektioner.
  • Salvian är spasmodisk och ska kunna avhjälpa mag eller muskelkramper samt menssmärtor.
  • Denna krydda är antiviral och antibakteriell.
  • Salvian stärker ditt immunförsvar.
  • Salvian ska balansera dina blodsockernivåer. Det finns forskare som menar att salviakapslar ska kunna hjälpa till att förebygga diabetes typ-2-
  • En studie har visat på att intag av salvia förbättrade humöret på försökspersonerna samt gjorde dem alertare och lugnare.
  • Du ska även kunna använda salvian i uppfriskande ansiktsvatten eller för att badda svårläkta sår.
  • Det finns också deodoranter som innehåller salvia för dess svettdämpande effekt.

 

IMG_0424

Källor: http://www.xn--lkerter-5wa8n.se/lakeorter-a-o/salvia

https://stegforhalsa.se/avkok-pa-salvia-platt-mage/

https://www.svd.se/10-superkryddor-som-ar-bra-for-dig#sida-5

2 reaktioner till “Salvia mot svettningar, magproblem och hormonmankemang”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s